Як би пристрасно не починалися стосунки, згодом секс має високі шанси перейти до «подружнього обов’язку». І це природно, адже чоловікові вже не потрібно завойовувати свою кохану, втрачається ефект новизни, а щоденна рутина затягує іншими турботами. Але те, що близькість стає не такою цікавою і приносить менше задоволення, зовсім не означає, що треба з цим змиритися і не думати, як урізноманітнити сексуальне життя. Навпаки – завдання обох партнерів додати вогню до свого інтиму, розпалити пристрасть з новою силою. І це не так складно, як здається спочатку.
Варто відмовитись від класичного сексу
Займатися сексом у позі, яка приносить найбільше задоволення, добре. Але згодом вона може набриднути. Різноманітність у ліжку є одним із ключових моментів підтримки пристрасних інтимних стосунків.
Виявити ініціативу у виборі нового варіанта сексу або цікавішої пози може як чоловік, так і жінка. Відмінний спосіб, як урізноманітнити інтимне життя, - спробувати щось із еротичних фантазій. Цілком можливо, що мрії обох партнерів будуть ідентичними, але вони до того соромилися їх озвучити. Але не можна забувати: треба враховувати побажання один одного. Якщо щось не подобається дружині чи чоловікові, не варто ображатися. Завжди можна знайти цікаву альтернативу.
Змініть обстановку
Ще один правильний спосіб, як урізноманітнити статеве життя, - змінити місце для занять сексом. Подружня спальня після шлюбу стає не лише місцем для інтиму, а й сну. Це також може знижувати сексуальне бажання. Зміна обстановки здатна привнести іскру в інтимну близькість. Сьогодні можна зайнятися сексом у ванній кімнаті, прийнявши перед цим душ або полежавши у воді з піною. Іншим разом для інтимної «зустрічі» пари варто вибрати вітальню, кухню. І це стане лише початком, адже для занять коханням можна зняти номер у готелі, відправитися в заміський будинок, на відпочинок – будь-куди, де є можливість.
Загляньте разом у секс-шоп
Якщо зміна пози та обстановки подіяла лише на якийсь час, на цьому зупинятися не потрібно. Існує ще багато варіантів, як урізноманітнити інтим. Секс-шоп – місце, де можна придбати багато цікавого. Спокуслива білизна, костюми для рольових ігор, різноманітні гелі та збуджуючі олії, інтимні іграшки стануть цікавим експериментом, який приємніше виконувати саме разом. З ними і прелюдія, і сам статевий акт однозначно стане більш пристрасним, інтригуючим та захоплюючим.
Якщо купувати товари із секс-шопу як варіант, як урізноманітнити сімейне статеве життя, можна зробити це двома способами: разом вибрати іграшки та білизну, враховуючи бажання один одного, або ж здивувати партнера сюрпризом, самостійно купивши щось цікаве. Обидва способи добре працюють.
Створіть романтичну атмосферу
У сучасному темпі життя сімейні пари, які ще й мають дітей, часто займаються сексом перед сном, адже в інший період доби просто немає часу. У цьому немає нічого поганого, але іноді процес здається просто подружнім обов'язком. Щоб таких асоціацій не виникало, для близькості варто створити особливу атмосферу. У цьому нічого складного. Достатньо приготувати романтичну вечерю, запалити в кімнаті свічки, повільно станцювати під улюблену пісню, і пристрасть обов'язково прокинеться. Цей метод, як урізноманітнити інтимне життя з чоловіком, старий, але досі продовжує працювати і на дівчатах, і хлопцях, які тільки почали зустрічатися, і на парі, яка живе разом чимало років.
Психологічний фактор
Секс завжди починається в голові, адже ерекція у чоловіка з'являється лише за сексуального бажання. Ослаблення потенції переважно виникає при фізіологічних проблемах, але психологічний чинник також має значення. Проблеми з ерекцією можуть виникнути при:
- постійному стресі, що виникає з різних причин;
- конфліктах в парі, адже такі ситуації не сприяють збільшенню сексуального бажання;
- негативний сексуальний досвід у минулому. Він може бути і у чоловіків, і у жінок;
- появі комплексів щодо зовнішності, які не дозволяють розслабитися в ліжку.
У разі психологічних проблем, через які страждає секс, варіантом, як покращити сексуальне життя, стане відверта розмова в парі, робота з психологом. З'ясувавши, що не влаштовує одне одного, це можна змінити.
Згасання пристрасті
Без різноманітності у відносинах згасання пристрасті практично неминуче. Одні й ті самі пози, однакова обстановка – це може призвести до того, що парі стане нудно в сексі. Хоча уникнути такої ситуації можна. Достатньо підігрівати бажання одне одного сюрпризами. Наприклад, еротичне роздягання перед інтимом зможе розпалити лібідо. І робити це можна обом партнерам.
Тиша під час сексу
Варто згадати, яка буря почуттів супроводжувала першу інтимну близькість між чоловіком та жінкою. Хотілося говорити приємні слова, стогнати, шепотіти на вушко щось особливе. З появою дітей дозволити собі галасливий секс важко, і тиша в ліжку робить інтим дещо нуднішим. Вихід, як можна урізноманітнити статеве життя в цьому випадку, - відправляти іноді дітей до бабусі. Якщо це важко, тихий стогін та шепотіння на вушко – альтернативний варіант.
Чистота та гігієна – на першому місці
Коли пара збирається на побачення на початку стосунків, і чоловік, і жінка з особливою ретельністю приводить себе в порядок. Після кількох років у шлюбі не рідкісні ситуації, коли хтось розслабляється і вважає, що перед сексом не обов'язково приймати душ, видаляти волосся на тілі, чистити зуби. Подібне зовсім не дає можливість урізноманітнити інтим. Якщо таке трапляється рідко, це не страшно, адже партнери можуть бачити один одного різними. Але шкіра, що пахне після робочого дня потом, може викликати огиду, а не бажання. У цьому випадку єдиний варіант, як можна урізноманітнити статеве життя, - приділяти особливу увагу гігієні та чистоті перед сексом.
Діліться фантазіями
Не варто встановлювати межі у сексі, нехай у ньому завжди буде місце для експериментів. Втілення еротичних фантазій один одного – ще один цікавий варіант, як урізноманітнити сексуальне сімейне життя. На початку стосунків пристрасть і так на піку, але вже за кілька років ефект новизни зникає. Саме поділившись своїми таємними бажаннями, можна урізноманітнити сексуальне життя. Але при цьому важливо пам'ятати, що ідея має подобатися обом і бути безпечною для життя, здоров'я.
Чи потрібно проводити час разом?
При проблемах у сексі багато хто замислюється, як урізноманітнити стосунки в ліжку. Але важливим є не тільки статевий акт. Варто працювати і над психоемоційною близькістю, адже це також допоможе урізноманітнити інтим.
Щоб почуватися ближче один до одного, обов'язково потрібно проводити час разом, і ідеально - якщо тільки вдвох. Доцільно виділити для спільного проведення один день на тиждень, і насолоджуватися компанією один одного. А місцем зустрічі може стати будь-що: затишне кафе, парк, кіно. Налагоджуючи емоційну близькість, можна покращити і фізичну. Тоді не доведеться дбати, як урізноманітнити інтимне життя.
Швидке вирішення проблем
Якщо проблеми у ліжку пов'язані з еректильною дисфункцією у чоловіка, то вірним способом, як урізноманітнити сексуальне життя з партнером, стане використання стимуляторів потенції. Вони повертають ерекцію з першої дози, працюючи максимально швидко. Найбільш популярними засобами у цій категорії є:
Актуальним варіантом, як урізноманітнити статевий акт, стане також використання Дапоксетину – засоби для лікування передчасного сім'явипорскування.
Яскравий, пристрасний секс може бути після довгих років спільного життя. Але над цим треба працювати.