Первый раз вызывает множество эмоций: от радостного ожидания до беспокойства о том, каким будет первый половой акт. Невозможно знать все о первом половом акте, зато одно можно сказать наверняка: каждому хочется, чтобы момент близости был максимально совершенным и оставил хорошие воспоминания.
Выбор любовного гнездышка
Место для первого полового акта, прежде всего, должно обеспечивать комфорт и чувство защищенности. На что следует обратить особое внимание?
- Одиночество на двоих: никто не должен шляться по квартире, будет нехорошо, если кто-то неожиданно вернется домой.
- Акустика: во время первого полового акта глупо слушать, как спорят соседи, или задаваться вопросом, слышат ли они звуки любви из твоей спальни.
- Свобода действий: доступ в туалет или душ должен быть открытым в любой момент.
Напитки и блюда
Чтобы улучшить либидо, приготовьте нежирное мясо индейки или говядины. Шоколад – прекрасное дополнение к основному блюду. Поставьте на стол салат из помидоров, петрушки, яичного желтка и семян тыквы, в которых содержится цинк, участвующий в образовании тестостерона – основного гормона, отвечающего за половое влечение мужчины. Цинк также есть в рыбе, мидиях и устрицах, которые на протяжении веков считались отличным афродизиаком.
Активное общение, комплименты
Первый раз следует говорить искренние комплименты в постели. Несколько уместных слов, сказанных во время секса или сразу после него, могут добавить уверенности и заставить нас почувствовать себя важными, сексуальными и любимыми. Что делать при первом половом акте? Сказать:
- Мне нравится, как ты это делаешь.
- У тебя милая маленькая родинка под грудью.
- Меня заводит, когда ты кончаешь.
- Ты отлично целуешься, меня сводит с ума твой вкус.
- С тобой лучший секс в моей жизни.
Когда «нет» означает «да»
Женщины могут использовать отрицательные слова, такие как «нет» или «не могу», чтобы выразить стеснение. Это может быть частью игры с ее стороны. При этом мужчине важно замечать, говорят ли действия партнерши об обратном, заинтересована ли она в продолжении, несмотря на свои отрицательные слова. Следует внимательно наблюдать за поведением и быть чутким к эмоциональному состоянию дамы.
Средства защиты
Презервативы не только являются средством контрацепции, но и предотвращают передачу инфекций. Их использование особенно важно при сексуальных отношениях с новыми партнерами. Это еще и вопрос защиты от нежелательной беременности.
Стимуляторы
Некоторые люди перед половым актом используют алкоголь для смелости. Однако чрезмерное его количество может негативно сказаться на восприятии ситуации, привести к потере контроля и влиять на качество сексуального опыта. Мужчины, боясь упасть в грязь лицом, могут принимать Виагру, при этом скрывать свою потребность в стимуляторах, опасаясь появления признаков немощности.
Личная гигиена
Чистота и порядок необходимы. Позаботьтесь о хорошем постельном и нижнем белье, чистых полотенцах. Принятие душа перед сексом устранит запахи и обеспечит свежесть. Если используются смазки, важно выбирать качественные продукты, соблюдать сроки годности и следовать инструкциям производителя. Помните, что комфорт и безопасность обоих партнеров должны быть приоритетом.
Чего не следует делать и говорить в постели
Ошибки при первом сексе, конечно же, не исключены. Поэтому в постели избегайте негативных или критических комментариев о теле, или производительности партнера. Такие замечания могут серьезно повлиять на самооценку. Негативные эмоции вызывают сравнения партнера с предыдущими. Если что-то беспокоит, открыто обсудите это, чтобы предотвратить недоразумения и улучшить опыт в будущем.
Слишком быстрый секс
Спешка целесообразна только при ловле блох. При первом сексе потребуется больше времени. Вы имеете некоторое представление о том, каким будет ваш первый половой акт, но все может обернуться иначе. Поэтому готовясь к этому событию, зарезервируйте хотя бы несколько часов. Ведь могут возникнуть некоторые осложнения, на разрешение которых потребуется время. Наконец, иногда случается, что одна из сторон вдруг передумала – тогда не стоит ничего предпринимать силой, лучше отложить дело на другое время.
Разнообразие поз
Когда вступаете в интимные отношения с новым партнером, важно обсуждать ваши предпочтения, узнавать, что приятно для обоих. Классическая миссионерская поза обеспечивает близкий телесный контакт и возможность взаимодействия. Партнеры могут сидеть лицом друг к другу, обнимаясь и обеспечивая взаимное влечение. Помните, что ключевыми факторами являются открытость, общение и уважение к предпочтениям друг друга. Экспериментируйте, обсуждайте и находите те позы, которые приносят обоим удовольствие и комфорт.
Яркий свет
Как сделать первый секс незабываемым? Обеспечьте интимную обстановку. Максимально приглушите яркий свет, в лучах которого первый раз могут возникать скованность и стеснение. Тонкий свет свечей и любимая музыка расслабит напряженную атмосферу. Кроме того, полезно иметь под рукой, например, сериал на Netflix, если вы не хотите включать музыку?
Все эксперименты сразу
Никто не знает наверняка как вести себя в постели с новым партнером. Зачастую в начале отношений мы можем иметь определенные ожидания от сексуальных взаимоотношений, основанных на представлениях и опыте. Однако, важно осознавать, что каждый человек уникален, и его предпочтения могут различаться. Требовать сразу всех интимных экспериментов – ошибка. Лучше обсудить свои желания, границы и предпочтения.
Короткая прелюдия
Как расслабиться с новым партнером? Женщине может потребоваться более продолжительная прелюдия по сравнению с постоянным партнером. Это связано с тем, что установление взаимопонимания может занять больше времени. Напор и слишком быстрый старт могут пугать. Важно понимать, что каждый человек имеет свои предпочтения и уровень комфорта в интимных ситуациях.
Длительное соитие
Умение мужчины контролировать длительность полового акта может быть положительным аспектом, но не всегда для обоих партнеров. Женщина может не быть готова к долгому сексу, особенно если у нее есть другие обязанности, такие как работа. Первый секс с новым партнером может ограничиться одним-двумя разами, чтобы оба ощутили удовлетворение. Ну, а если новоиспеченные любовники изрядно изголодались и по обоюдному желанию хотят заниматься сексом всю ночь, то не стоит сдерживаться.
Имитация оргазма
Усталость может привести к неудовлетворительному первому сексуальному опыту и даже к имитации оргазма. Как мужчины, так и женщины могут прибегнуть к этому по различным причинам, включая нежелание разочаровывать партнера. Опасность имитации оргазма создает неверное представление о том, что мужчина научился удовлетворять партнершу, что впоследствии может привести к применению той же техники. Признайтесь в усталости или том, что что-то не идет так, как ожидалось.
Поведение после первого секса
После первой ночи с новым партнером обсудите, как каждый планирует поступить после секса. Это включает в себя разговор о том, вернется ли один из них домой или останется на ночь. Рекомендуется избегать истерик или негативной реакции, если партнер предложит вызвать такси или проявит другие формы внимания. Понимание и уважение друг друга способствуют более гармоничным отношениям.