Женщины представляют идеальные отношения с супругом не только в эмоциональном, но и физическом плане. При этом не малую роль играет интимная близость. В начале отношений в каждой паре секс – на первом плане, но постепенно эмоции угасают. Если проблема только в снижении количества интима, то это легко исправить. Когда речь идет об отсутствии возбуждения у мужчины, то стоит изучить следующие советы, чтобы понять, как возбудить член.
1 способ – нетрадиционная медицина
Качество питания оказывает прямое воздействие на потенцию. Чем больше полезной пищи будет в рационе, тем вероятнее наличие стойкой эрекции. Есть и дополнительные продукты, которые помогут возбудить мужчину:
1. Отварная репа. Лучше всего варить ее на молоке или морковном соке. Она положительно влияет на потенцию и самочувствие. Чтобы мужчина не отказывался от такого овоща, необходимо его правильно приготовить. После варки ее можно нарезать или натереть, добавив мед. Репа станет отличным ингредиентом для салатов. Как возбудить половой член с помощью данного овоща? Добавить его в ежедневный рацион, после чего стимулировать желание партнера станет намного проще.
2. Женьшень. Корень женьшеня является отличным способом для восстановления либидо. В растении содержатся элементы, которые влияют на щитовидку. Она, в свою очередь, стимулирует работу половых органов. Если мужчина употребляет достаточное количество женьшеня (в препаратах или продуктах), то член при наличии возбуждения быстро придет в «боевую готовность». Во многих лекарственных средствах для потенции содержится корень такого растения, так как он показывает невероятные результаты за небольшой промежуток времени.
3. Имбирь. Корень имбиря относится к афродизиакам. Он хорошо воздействует на либидо. Недостаточно съесть немного имбиря один раз. Если включить его в ежедневное меню (в качестве нарезки, дополняющей чая, тертого корня с медом), организм наполнится витаминами и микроэлементами. Наладится кровообращение, сил станет намного больше. Половой член наполнится энергией, восстановится нервная система. Изучение данного растения началось глубоко в древности. Его добавляли в лечебные напитки, чтобы возбудить член.
4. Прополис. Он является составляющим компонентом множества лекарств, в том числе и для потенции. Показан при аденоме простаты и эректильной дисфункции. Как возбудить мужской член, добавляя прополис в еду? Достаточно использовать классические способы для стимуляции потенции, а вещество поможет повысить либидо.
5. Эврикома лонгифолия. В составе растения – компоненты, благодаря которым его можно назвать одним из лучших афродизиаков. Повышается иммунитет, улучшается потенция и ощущения во время полового акта.
Регулярное употребление перечисленных продуктов и веществ поможет возбудить мужчину и улучшить интимную сферу жизни в кратчайшее время.
2 способ – лекарственные средства
Препараты, показанные для улучшения потенции, помогают в кратчайшее время наладить кровообращение в органах малого таза. При сексуальной стимуляции пенис быстро придет в состояние «боевой готовности», а ощущения во время финала станут намного ярче.
На фармрынке предложено множество таблеток, которые показаны при различных проблемах с мужским здоровьем. Среди них стоит отметить преждевременную эякуляцию, простатит, импотенцию (на фоне стрессов, других болезней или достижения определенного возраста).
Одним из наиболее популярных лекарств является Виагра. Она эффективно работает вне зависимости от возраста мужчины. Главное, чтобы таблетки не принимали несовершеннолетние.
Еще одна разработка – Зидена. Подходит для приема после выпитого алкоголя или жирной пищи. Одной таблетки будет достаточно для восстановления эрекции и возбуждения члена. Но лучший способ для длительного эффекта – прием курса таблеток. В этом случае потенция восстановится и достичь эрекции станет намного проще.
Основным компонентом в составе многих лекарственных средств является силденафил, варденафил или таданафил. Они снижают мышечные спазмы в половых органах, расслабляют мышцы и улучшают кровообращение. Если возбудить член, эрекция станет намного сильнее, а ощущения – ярче. С помощью таблеток можно продлить половой акт, ведь они работают на протяжении нескольких часов (от 4 до 36 часов в зависимости от выбранного препарата). Не менее эффективными являются:
- Левитра;
- Дапоксетин;
- Сиалис;
- Камагра;
- Вимакс и многие другие.
Препараты выпускаются не только в классическом виде, но и в саше, таблетках для разжевывания. Их можно принять незаметно для партнерши и наслаждаться достигнутым результатом.
Каждое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний. Если мужчина имеет хотя бы одно заболевание из перечисленных, то стоит отказаться от выбранного препарата и отдать предпочтение другому способу для возбуждения.
Можно попробовать крем или спрей. Отличный крем на растительной основе – химколин. Он помогает усилить эрекцию и ощущения во время секса. Главное – регулярно наносить его на половые органы. Это поможет избавиться от импотенции и наполнить член полезными компонентами, которые быстро всасываются в кровь.
3 способ – визуальная стимуляция
Одним из наиболее простых способов возбудить парня является визуальная стимуляция. Многие отдают предпочтение просмотру роликов порнографического характера. Они помогут не только возбудиться, но и подобрать лучшие позы для дальнейших интимных отношений.
Если мужчины постоянно просматривают тематические видео, то вероятность возбудиться без предварительного просмотра становится все меньше. Это своего рода зависимость, от которой необходимо избавиться как можно быстрее.
Чтобы не стать жертвой, стоит заниматься реальным сексом, не заменяя его мастурбацией во время просмотра. Совместный просмотр роликов поможет возбудить член и добавить новые ощущения для обоих партнеров.
Возможно, мужчине стал скучен обычный секс. В этом случае можно предложить внести новинку, обращая внимание на позы или наряды в интимных сценах. Ободное желание вернуть страсть и огонь в отношения сделают жизнь намного ярче.
4 способ – психологическая составляющая
В начале отношений психологический настрой никак не влияет на возбуждение. Наличия небольшой стимуляции будет достаточно, чтобы вступить в половой контакт с партнершей. Со временем стрессы, неврозы и другие причины снижают эрекцию, и достичь нужного уровня возбуждения становится все сложнее.
Если парень постоянно находится в стрессовых ситуациях, то места для мыслей о сексе в голове не останется. Это значит, что он не может самостоятельно:
- расслабиться;
- отдохнуть;
- отвлечься от мыслей о работе.
Депрессии и сложные проблемы лучше всего решит специалист. Обращаясь к психологу, мужчина сможет выбросить плохие мысли из головы и погрузиться в положительные эмоции со своей любимой.
Когда в семье возникают ссоры и споры на пустом месте, возбуждаться без длительной стимуляции также не получится. Чтобы добиться стойкой эрекции, девушке придется постараться. Следует использовать описанные способы, подобрать эротический наряд и расслабить мужчину. Нежные прикосновения, легкий массаж с эфирными маслами и добавление продуктов-афродизиаков помогут вернуть былую искру в интимные отношения.
5 способ – слуховая стимуляция
Нежные слова, которые произносит партнерша во время предварительных ласк, смогут оказать сильное влияние на возбуждение члена. Это могут быть не только прошептанные фразы, стоны или другие звуки. Отличным методом станет включение определенной музыки, которая поможет расслабиться и настроиться на нужный лад.
Музыкальные записи влияют на мозговые точки, вызывая приятные воспоминания или сексуальные ассоциации. Песни могут иметь разный ритм и мелодию. Они наладят эмоциональное состояние и помогут понять, как поднять член.
Музыка, приятная для партнеров, стабилизирует давление и приведет к расслаблению нервной системе. Если мелодия не подойдет, вызовет плохие воспоминания, мышечный тонус изменится. Возбудить член станет намного сложнее, поэтому необходимо тщательно подобрать плей-лист.
Мужчины, которые привыкли к сексу в тишине, будут негативно относиться к посторонним звукам. Это значит, что даже при работающем на фоне телевизоре возбудиться невозможно. В этом случае достаточно улавливать дыхание любимой девушки, слышать нежные слова.
6 способ – воздействие на эрогенные зоны
Возбудить член становится намного проще, если хорошо изучить эрогенные зоны мужчины. Даже при отсутствии психологической подготовки половой орган перейдет в «боевую готовность», после чего можно приступать к интимной близости.
Лучше всего сработает нежный массаж или поглаживания по:
- внутренней поверхности бедра;
- животу;
- голове и области за ушами;
- соскам;
- яичкам.
Чтобы не попасть впросак, следует внимательно наблюдать за реакцией партнера. Также стоит поинтересоваться, насколько приятны ощущения во время стимуляции. Если выбрать неправильные зоны, то можно добиться обратного результата – раздражения или полного снижения потенции.
7 способ – диета
Речь идет не об ограничениях в еде. Правильно составленный рацион – лучший способ для восстановления организма и мужской силы в том числе. Если в меню постоянно присутствует тяжелая пища, фастфуды и другие вредные продукты, вероятность легко добиться эрекции в разы снижается.
Блюда должны быть максимально легкими, которые быстро перевариваются и не оставляют тяжести в желудке. Лучшим вариантом для перекуса перед сексом станет салат из морепродуктов и зелени. Не обязательно выбирать дорогие или недоступные для среднего бюджета продукты. Привычная скумбрия или сельдь, лосось прекрасно подойдут. Афродизиаки также усилят либидо – петрушка, семена кунжута и сельдерей не только украсят блюдо, но и восстановят потенцию для мужчин.
Смесь из сметаны, орехов и меда для десерта вкусна и полезна. Микроэлементы и витамины, которыми наполнены перечисленные ингредиенты, помогут восстановить мужской организм. После этого возбудить половой орган не составит труда.
Следуя перечисленным советам, легко наладить интимные отношения и вернуть искру, которая окрыляла при первых встречах. Мужчина почувствует себя намного лучше и избавится от комплексов, которые появляются при полном отсутствии либидо.